又到了炎炎夏日,下厨做饭成为一件让人头疼的事情。想要吃美味有营养的食物,敌不过对油烟的厌恶;想要下厨做一桌精致午餐,做完后汗如雨下瞬间没了胃口;想要坚持养生食疗,可每天却加班到七八点,外卖竟成了唯一的选择;作为独居者,为了吃饭还要兴师动众下厨房,简直让人抓狂。
其实,想要无油烟料理,只需一个北鼎K153养生壶就可以了。熬粥、养生茶饮、老火靓汤、甚至是燕窝、酸奶,都可以通过它一键完成,完全不用看守,彻底免除油烟烦扰。
北鼎K153养生壶采用的是外壶+玻璃炖盅的设计,可以内炖外煮,一边蒸饭,一边煲汤,简单的一餐饭就完成了。对于工作忙的人群来说,可以大大的节省时间,相比于外卖来说也更美味更安全。并且这款养生壶容量足够一家三口食用,不想下厨时,就拿出这款神器,轻松解决用餐问题。
对于不会做饭的上班族来说,北鼎K153养生壶更是绝佳的选择,因为它的操作简单,只需放入食材选择功能按键即可,搭配北鼎家的养生壶食谱,厨房小白也能变“星级大厨”。
接下来为大家介绍几款养生壶食谱。
养生壶食谱之【小米南瓜粥】
材料:小米100g、南瓜50g、白糖适量
做法:
一、小米淘洗后,用1000ml水浸泡三十分钟;
二、南瓜洗净去皮,切成丝;
三、将小米和水还有南瓜倒入养生壶,启动养生汤模式;
四、待养生汤自动断电即可,喜欢甜味的朋友还可以加入适量白糖调味。
熬煮一小时就能吃到香甜软糯的小米南瓜粥,小米有养胃的功效,当早餐或是晚餐都是好选择。
养生壶食谱之【苦瓜黄豆排骨汤】
材料:排骨1根、苦瓜半个、黄豆50克
做法:
一、排骨洗净切块,苦瓜洗净去瓤切块。黄豆洗净后,用1000ml的水浸泡2小时。
二、将黄豆和水一起倒入养生壶,排骨、苦瓜放入养生壶,启动养生汤模式,待养生壶自动断电后加盐调味即可。
烹煮时长一小时左右,苦瓜有清心去火的功效,加了黄豆苦味不会那么重,清淡的味道正适合天气炎热时调动肠胃蠕动。饭前喝一小碗,开胃消暑!
这个夏天有了北鼎K153养生壶的陪伴,再也不用小心翼翼的守护在汤锅旁边,忍受油烟的催残。丰富营养的早餐、养生美味的靓汤、清凉解暑的糖水,香甜可口的酸奶,通通一键完成!真正做到一壶在手,用餐不愁。
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文/《中国民商》特约记者 张来民天九共享用